Eu também não joguei meu treino no lixo.

- Academia hoje? – Não. – Tá, mas não atacou o chocolate, né? – Sim, comi um chocolate. – Então o esforço da academia de ontem se foi. – Não, o esforço não se foi. A academia não é pra emagrecer, simplesmente, e sim pra ganhar resistência e musculatura, e isso acontece independente do que eu comi. Você parece mais preocupado com meu peso do que eu.

Pensa na minha felicidade tendo essa conversa… Dois dias depois, li o post Do porque eu não joguei meu treino no lixo., no blog Não Sou Exposição. Li, compartilhei no Facebook e pensei: é isso!

Essa semana comecei a ir pra academia de manhã. Pouco, lentamente, mas ao menos voltei. E, nos dias em que fui, apesar de fisicamente cansada, tive muito mais disposição pra enfrentar o dia. Me senti bem, feliz por ter voltado, por separar um tempo pra mim de novo. É bom lembrar de novo que meu corpo gosta de exercício, mesmo que leve.

E, horas depois da academia, comi um chocolate. E no dia seguinte, mesmo sem academia, comi outro. E quando fui pra academia outra vez, mais um. E ok! Foi uma semana cansativa, complicada e, mais que tudo, eu queria e pronto.

Desculpaê, gente, mas não preciso de patrulha – exceto da nutricionista, escolhida por mim, porque EU pedi ajuda a ELA – Carol, calma que eu volto! Sim, estou tentando aprender e, principalmente, me acostumar a me alimentar melhor. Tentando criar o hábito de me movimentar. Mas peraí, quem falou que isso é porque estou infeliz com meu corpo? Querer mudar não significa que não me aceite agora. Quer saber? Tudo isso é muito mais pela proximidade dos 40 e do histórico de saúde da família do que por estética. E, poxa, o marcapasso merece trabalhar um pouquinho menos…

Não gosta do que vê em mim? Não olha, fio! Me deixa ir pra academia porque é divertido, porque me faz bem, e deixa que EU decido se o esforço valeu ou não, blz?

Ah, as delícias de, enfim, aprender a ser feliz, e não ser o que os outros acham certo… :)

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