Renata Pinheiro

Você acompanha o Big Brother Brasil 10? Se sim, sabe que a prova do líder dessa semana é de resistência. Nesse momento, duas participantes (Elenita e Eliane), disputam a liderança há mais de 17 horas. A prova tem várias regras, e uma delas é de que não é permitido que se vá ao banheiro. Eliane reclama muito da vontade de fazer xixi e diz que está com dor na bexiga. Então, surge a dúvida, segurar o xixi faz mal?

A bexiga é um órgão que funciona como um reservatório da urina. Ela tem um limite de capacidade, que varia para cada pessoa. Quando esse limite está prestes a ser atingido, surge a necessidade de eliminar o líquido. Popularmente falando, é a vontade de fazer xixi.

Quando se mantém a urina muito tempo na bexiga, há um risco maior de desenvolver infecção a partir de bactérias que deveriam ser eliminadas do organismo e que acabam tendo mais tempo para se proliferar.

A distensão da bexiga por tempo prolongado também pode causar uma lesão nos nervos que a controlam, causando dificuldades para urinar. Outro efeito secundário é que o aumento constante na pressão no interior da bexiga pode levar a uma dilatação dos rins, prejudicando sua função.

Cada pessoa tem uma necessidade diferente em relação à frequência das idas ao banheiro, e essa necessidade deve ser observada. Em geral, há uma recomendação de que não se segure a urina por mais de 3 a 4 horas, mas esse tempo pode ser bem menor para quem ingere muito líquido, por exemplo. O importante é que, depois de sentir vontade, não se demore muito a ir ao banheiro.