Gilvan Barbosa Gama é um apiterapeuta, profissional que utiliza produtos das abelhas para tratamentos. Segundo o especialista, a própolis pode combater a dengue, tanto na prevenção quanto no tratamento.

A própolis é extraída de flores, brotos e cascas de árvores pelas abelhas, que a utiliza para a construção e proteção da colméia. A própolis é um antibiótico natural, potencializa o sistema imunológico, é cicatrizante, anestésica, hipotensiva (reduz a pressão arterial), vasodilatadora e hemostático (controla hemorragias). Quem ingere constantemente a própolis exala, através do suor, substâncias que afastam, entre outros, o mosquito transmissor da dengue, Aedes aegypti.

O tratamento foi comprovado através de uma pesquisa que durou cinco anos, na Amazônia. O pesquisador foi também agente da pesquisa, utilizando a própolis, e afirma não ter contraído a malária. Os resultados puderam ser avaliados em cidades onde os prefeitos utilizaram a própolis como terapia: nenhum caso de dengue foi registrado. É indicada ainda para lepra, queimaduras e febres causadas por parasitas e vírus.

Não é qualquer própolis que tem poder curativo. A concentração deve ser de um quilo para 900 ml de álcool de cereais. Como forma de prevenção, deve ser feita uma solução de 7,5 ml de tintura de própolis diluída em meio copo de água sem cloro ou, preferencialmente, água de coco. A mistura deve ser ingerida todos os dias. Se a contaminação já aconteceu, deve-se tomar durante o pico febril e outras três doses a cada duas horas. A dose para crianças é reduzida pela metade. A própolis não é tóxica e apenas uma a cada 1000 mil pessoas tem alergia a ela.

O Ministério da Saúde ainda não reconheceu o poder de prevenção e cura da malária e da dengue. As pesquisas, porém, apontam resultados benéficos especialmente para a população carente, em virtude do baixo custo do tratamento. A divulgação das propriedades da própolis no combate à malária iniciou ainda nos anos 90. Desde então, o biólogo aguarda o reconhecimento de uma entidade como a Fundação Nacional de Saúde (FNS) ou o Instituto de Medicina Tropical (IMT) para repassar a fórmula da manipulação do medicamento, a fim de que seja distribuído gratuitamente pelo governo.

Você percebeu umas manchas na pele, estava com uma coceirinha, não melhorou e foi ao médico. Estava certo que ele ia receitar uma pomadinha e em alguns dias estaria tudo resolvido. Aí o doutor diz que você tem pseudo-acantose nigricans. Você não entende e pede pra ele repetir. Pede até que escreva num papel, pra não esquecer o nome da doença. Enquanto vai pra casa, aquele nome que parece um palavrão não sai da sua cabeça. Fica imaginando um monte de coisa e, por fim, já está se perguntando se vai morrer por causa disso.

Seu bebezinho nasceu há pouco tempo e você percebeu algo estranho no seu desenvolvimento. Depois de algumas idas ao médico e exames, ele recebeu um diagnóstico assustador: síndrome da deleção do cromossomo 3p. E agora? O que esse nome significa? O que vai acontecer com seu filho? O que será necessário fazer?

Nem sempre, em uma consulta médica, você recebe todas as informações que deveria ou que gostaria sobre uma doença. Você pode ficar tão nervoso com o diagnóstico que nem lembra de fazer perguntas, ou não consegue transmitir suas dúvidas. O médico pode também não se aprofundar nos esclarecimentos, esperando que você procure por eles quando considerar estar pronto para receber mais dados. Mas depois do susto, já em casa, pensando em mil dúvidas e ouvindo outras mil perguntas dos familiares e amigos - você quer, precisa saber de todo o possível sobre seu problema de saúde. Nesse ponto, entra a Internet.

Existem milhares de sites que falam sobre saúde. Pra descobrir qual deles fala sobre a doença sobre a qual que você quer saber, nada melhor que utilizar um motor de busca. Utilizo sempre o Google pras minhas pesquisas, pois ele mostra resultados mais relevantes, de acordo com o que procuro. Utilizando o exemplo do bebê citado acima, você pode digitar no Google o nome da síndrome e encontrar a indicação de diversos sites que falam sobre o assunto.

Ou você nem foi no médico ainda, mas está percebendo alguns sintomas e quer saber que profissional procurar, o que pode ser, o que deve fazer? Digamos que você esteja com a pele mais escura e com coceira nas axilas e no pescoço. Digite essas características no Google e ele mostrará algumas possibilidades de diagnóstico e sugestões de profissionais a se consultar.

Você já procurou um médico, teve o diagnóstico definido e está fazendo um tratamento. Mas ouviu falar de um outro remédio ou quer saber se existe algum outro tratamento que ainda não conhece? Mais uma vez, o Google pode oferecer essas informações. Se você tem enxaqueca, e disseram que ela pode melhorar sem remédio, descobre que o tratamento pode ser feito em um dentista:

Aproveite a Internet para manter-se mais informado sobre sua saúde, buscando novas informações e esclarecendo dúvidas.

* Este post faz parte da campanha Movimento Blog Voluntário.

Chato sair de casa cedinho, depois de 12 horas de jejum, e ir ao laboratório fazer exames, não? Mais chato ainda é ficar esperando o dia de pegar os resultados e ter que voltar ao laboratório. E se um dos exames for mais demorado? Espera até que todos estejam prontos ou vai duas vezes pegar, à medida que são liberados?

Essa movimentação toda não é mais necessária. Se você tem acesso a um computador conectado à internet, pode ver todos os seus resultados sem sair de casa, tão logo fiquem prontos. Pra isso, basta escolher um laboratório que disponibilize resultados online. Além da comodidade e maior rapidez, outra vantagem é a possibilidade de encaminhar os resultados dos exames a seu médico por e-mail. Assim, ele pode definir o tratamento necessário, sem que você precise necessariamente aguardar pela marcação do retorno.

Muitos médicos já estão aproveitando a rapidez e praticidade da comunicação através da internet para facilitar seu contato com os pacientes. Utilizando o correio eletrônico, recebem os resultados de exames (não apenas laboratoriais), acompanham o andamento do tratamento, solucionam dúvidas dos pacientes. Dessa forma ganham tempo, já que não precisam disponibilizar um horário em sua agenda, aproveitando intervalos entre os atendimentos. O paciente não precisa ligar, falar com a secretária e aguardar até que o médico possa retornar a ligação. Basta mandar o e-mail e esperar a resposta, frequentemente mais rápida que o telefonema.

Alguns profissionais já oferecem até mesmo a consulta virtual. Não apenas médicos, mas também psicólogos e nutricionistas. Alguns apenas respondem a dúvidas, mas outros chegam a realizar o diagnóstico e prescrever o tratamento sem contato pessoal com o paciente.

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Várias clínicas já dispõe também de marcação virtual de consultas. Você preenche um formulário com seus dados pessoais e indica dias e períodos disponíveis. A clínica responde com os horários disponíveis ou entra em contato por telefone para confirmar a consulta.

Recentemente, foi desenvolvido um telemicroscópio virtual, aparelho que permite que exames histopatológicos, ou seja, para verificar se existem alterações em células e tecidos, possam ser realizados à longa distância. A biópsia poderá ser realizada em locais sem equipamentos ou médicos patologistas. Imagens selecionadas pelo aparelho serão enviadas a médicos, que realizarão a anãlise mesmo em outros países. Uma vez que o equipamento já foi patenteado, em breve essa forma de diagnóstico de câncer e outras doenças será mais uma das facilidades proporcionadas pela internet.

Pesquise serviços, clínicas, laboratórios e consultórios que proporcionem facilidades através de algum tipo de atendimento virtual, e simplifique seu acesso à saúde.

* Este post faz parte da campanha Movimento Blog Voluntário.

Você está conversando, assistindo tv, trabalhando, em qualquer atividade do seu dia-a-dia, e do nada um dos seus olhos começa a piscar sem parar, como se estivesse tremendo. Num primeiro momento, você se assusta, depois até acha engraçado. Mas passados alguns minutos, a sensação passa a ser bastante incômoda. Pede pra quem está ao lado ver o que está acontecendo, e a pessoa mal percebe a contração. O que é isso? Porque acontece? Como tratar?

Blefaroespasmo significa espasmo da pálpebra, ou seja, a contração do músculo orbicular do olho. Este músculo forma um anel ao redor do olho, e permite que as pálpebras sejam fechadas. Além do incômodo, pode levar a um cansaço na área do olho e até mesmo a dificuldades visuais.

Músculo orbicular do olho

Entre as principais causas do blefaroespasmo estão o stress, cansaço físico, traumas emocionais e consumo excessivo de cafeína. A cafeína pode ser encontrada em grande concentração no café, mas também em chás e refrigerantes à base de cola. O uso constante de computador, especialmente para quem trabalha com ele, também pode causar as contrações involuntárias. Outros fatores que influenciam são iluminação, dirigir, ler e assistir televisão.

Dormir, descansar e relaxar podem diminuir os sintomas. Algumas pessoas procuram aliviar o tremor mascando chicletes, bocejando, esfregando ou comprimindo a pálpebra, porém o efeito é transitório. Quando o blefaroespasmo se mantém por longos períodos, é possível aplicar a toxina botulínica (Botox) - sim, a mesma usada para diminuir rugas e espasticidade. Com a aplicação, diminui-se a ação do músculo, evitando as contrações repetidas. Outros tratamentos são o uso de medicamentos receitados por neurologista ou cirurgia.

Algumas doenças podem ter o blefaroespasmo como um de seus sintomas, como blefarite, ceratite, síndrome do olho seco e uveíte anterior. Portanto, se o tremor incomodar muito e demorar a parar, procure um médico para realizar o diagnóstico correto.

O Movimento Blog Voluntário é uma iniciativa desenvolvida pelo Instituto Voluntários em Ação. Seu objetivo é combater o analfabetismo digital, através de posts que ensinem pessoas leigas a fazer alguma atividade básica com o computador.

A campanha acontece nos dias 25, 26 e 27 de abril, durante o Dia Global do Voluntariado Jovem. Para participar, basta preencher o cadastro e, em pelo menos um dos dias do evento, escrever um post sobre o tema que você escolher. Cada blogueiro pode escolher um assunto que melhor se identifique com a área sobre a qual costuma escrever. Já são mais de 110 blogs cadastrados!

Este blog vai participar falando, é claro, sobre saúde. Mais especificamente, sobre como utilizar a internet para se informar e cuidar melhor de sua própria saúde.

Muitas pessoas que já tomaram a vacina contra a gripe decidem não repetir a dose. Falam que depois de tomar a vacina, tiveram gripe mais forte do que em anos que não foram imunizadas. A vacina causou a gripe, foi apenas coincidência, o que aconteceu?

A vacina contra a gripe é fabricada a partir do vírus influenza, o causador da doença. Porém, são vírus não vivos. Desse forma, não podem causar gripe. Eles apenas geram uma espécie de simulação do que o organismo deve fazer para combatê-los, e assim esteja pronto para enfrentá-los quando houver uma infecção com vírus ativos. O seu corpo, entretanto, pode exagerar nessa simulação, tendo uma reação mais forte do que seria necessária. causando febre baixa, mal-estar e dores no corpo, mas essa é uma condição rara.

Outro ponto a ser lembrado é que a vacina demora aproximadamente 15 dias para ativar a defesa imunológica de seu organismo. Nesse período, você ainda pode contrair gripe. Mesmo após esse período, você ainda pode ser infectado por um vírus influenza que não esteja na vacina. Como este é um vírus mutante, existe em grande diversidade. A vacina utiliza as mais comuns para o período, porém uma nova cepa pode surgir e não ser combatida pela vacina preparada para aquele ano.

Além disso, a vacina, como o nome diz, imuniza contra a gripe. Ela não impede que você tenha um resfriado, ou ainda sintomas semelhantes aos da gripe porém causados por outros vírus. Diversas doenças têm como sintomas febre, dor, mal-estar, e podem ser facilmente confundidas com a gripe.

Existe também a possibilidade de a vacina não ser eficaz, o que acontece entre 10% e 30% das pessoas que a utilizam. Apesar de contraírem gripe, em geral os sintomas são mais brandos, semelhantes aos de um resfriado.

Portanto, não, a vacina contra a gripe não causa gripe. Também não o deixa mais vulnerável a doenças. Teoricamente. Na prática, é o que parece acontecer com muita gente. Pessoalmente, prefiro continuar utilizando a vacina. Mas não condeno quem prefere não tomá-la. Cabe a cada um, conhecendo as respostas de seu organismo, sabendo de que forma fica mais suscetível a doenças, com vacina ou não, decidir se quer recebê-la.